Lato to idealny czas na aktywności na świeżym powietrzu. Zachęć swoje dziecko do wyjścia z domu i zabierz je na rolki. To idealna propozycja, aby razem z pociechą dobrze się bawić i zażyć potrzebnego ruchu. W międzyczasie warto zrobić przerwę na pyszne lody. To będzie miło spędzony dzień. [więcej]
Historia zakładania się jest niemal tak długa, jak cywilizacja. Ludzie od zawsze starali się przewidywać skutki wydarzeń. Dziś tę skłonność wiele osób ma nadal, a niektórzy próbują swoją wiedzę i przeczucie przekuć na poprawne typowanie w zakładach bukmacherskich. [więcej]
Choć pogoda za oknem w okresie jesienno-zimowym nie zawsze nas rozpieszcza możesz zadbać o siebie bez względu na porę roku. Istnieje wiele sposobów na aktywność fizyczną, jednak wśród tych najbardziej popularnych zawsze znajdzie się bieganie. Jaki strój do biegania wybrać, aby czuć się komfortowo i bezpiecznie oddawać się swojej pasji? Na co zwrócić swoją uwagę w trakcie doboru kompletu do biegania? [więcej]
W obuwniczych sklepach stacjonarnych często znajdują się miarki, które pozwalają na dokładny pomiar stóp. Co jednak zrobić, jeśli preferujesz zakupy online i nie jesteś pewna, jaki rozmiar butów będzie odpowiedni? Przedstawiamy sposoby, które ułatwią Ci ten proces. [więcej]
22 września rozpoczynają się jedne z najstarszych imprez dla amatorów siatkówki w centralnej Polsce: XXVI Memoriał im. Erazma Kicińskiego oraz XV Memoriał im. Wiktora Dłubały. [więcej]
W dobie mody na wysportowaną sylwetkę i aktywny tryb życia, coraz więcej osób wplata gimnastykę między codzienne obowiązki. Dla jednych trening to część pracy, dla innych rutyna, a dla znakomitej większości - droga do osiągnięcia określonego celu: rzeźby, kondycji, wyniku itd. Z przetrenowaniem mamy do czynienia najczęściej wtedy, gdy chcemy osiągnąć jak najlepsze rezultaty w czasie krótszym, niż jest w stanie to udźwignąć nasze ciało. W istocie to nie częstotliwość treningów prowadzi do przetrenowania, ale ich objętość i intensywność. [więcej]
Urząd Marszałkowski Województwa Łódzkiego jako lider Projektu "Rowerowe Łódzkie" przygotowanego wspólnie z 10 samorządami złożył wniosek o dofinasowanie do Konkursu Zamkniętego w ramach RPO WŁ na lata 2014 - 2020 - Poddziałanie Niskoemisyjny Transport Miejski. W projekcie uczestniczy również Miasto Sieradz. [więcej]
Minister Sportu i Turystyki ogłosił nabór wniosków na realizację w 2017 roku programu "Klub". Program skierowany jest do klubów sportowych (działających w formie stowarzyszenia), których podstawowym celem działalności statutowej jest upowszechnianie kultury fizycznej wśród dzieci i młodzieży oraz uczniowskich klubów sportowych. [więcej]
