Stowarzyszenie Edukacyjne Centrum Integracji Międzypokoleniowej "Hipokamp" organizuje wakacyjny cykl spotkań z nordic walking. W sobotę 6 sierpnia będzie można poruszać się w sieradzkim parku im. Adama Mickiewicza.
By się zapisać trzeba wypełnić formularz zgłoszeniowy na stronie InesSport, zakładka "Strefa zawodnika", zgłoszenia - należy wcześniej dokonać rejestracji i zalogować się. Także mailowo: hipokamp
onet.eu lub telefonicznie: 601 25 43 71
W Sieradzu zawodnicy spotykają się w sobotę o godz. 15 w Parku im. Adama Mickiewicza przy ul. Sportowej, przy wejściu na obiekty MOSiR.
W ciągu blisko trzech godzin zajęć będzie można poznać tajniki nordic walking, dowiedzieć się jak dobrać kije, jak często wychodzić na treningi, jak prawidłowo przeprowadzić rozgrzewkę i jakie zastosować ćwiczenia rozciągające po zajęciach. Będzie też czas na spacer z kijkami i analizę poprawności marszu.
Pierwsze 15 osób z danego miasta, które się zapiszą na zajęcia drogą elektroniczną i pojawią na spotkaniu, otrzyma pamiątkowe koszulki.
W każdym z 8 miast spośród najaktywniejszych uczestników zostaną rozlosowane trzy pary kijków do nordic walking. Każda osoba otrzyma zdrową przekąskę, wodę oraz przewodniki instruktażowe Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking. Zajęcia prowadzone będą przez profesjonalistów w dziedzinie nordic walking: Aleksandrę Przybył i Macieja Tracza, instruktorów rekomendowanych przez Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking, członków PSNW.
Nad bezpieczeństwem uczestników czuwać będzie ratownik medyczny.
